Maailman mielenterveyspäivä 10.10.
Joka vuosi 10.10. vietetään maailman mielenterveyspäivää. Tavoitteena on vähentää ennakkoluuloja ja leimaa, joka liittyy mielenterveyden häiriöihin edelleen myös vuonna 2021. …
Avainsana: avunhakeminen
6 syytä hakea apua
Päivä on pidentynyt jo paljon. Täällä Etelä-Pohjanmaalla aurinko nousee 7:55 ja laskee 17:26. Kaamosaika on ohi ja kaamosmasennuksen pitäisi alkaa …
Avunhakemisen pelko
Kaikki tapahtui ikäänkuin vahingossa. Mä en ollut suunnitellut hakevani apua. Tiesin sairastavani syömishäiriötä ja tiesin ettei kaikki ole omassa hallinnassani. …